2011-09-10   作者/本會會員:許嘉祐

 

曾否經驗過自己的心有如湖水般澄澈與清靜?結束了擾擾嚷嚷、喧鬧不已的一天之後,我們會用什麼方法讓自己重新體驗什麼叫「清楚明白」?

 


 

DSC 7753揹著一罐水、帶著一顆饅頭,我走在某個原住民部落,前往巨木群的山路上。感受到自己的步伐緩緩地向前邁進,每走一步,我都知道,這紮紮實實的每一步,都讓我體驗到「慢活」的樂趣,環伺著巨木群,凝望一棵有著三千五百年歷史的參天巨木,我明瞭自己要以更謙卑的態度面對我生活的每分每秒。來回五個多小時的路程裡,在中繼站休息,那一個已冰涼卻Q勁十足饅頭,再配上一口沁涼的水,那就是當下最幸福甜美的滋味。原來,尋找心裡的富足可以這麼簡單!

 

一部喜劇電影中主角說了句話:「你是否曾經覺得空虛、寂寞,覺得冷?」它看似個笑點,卻深深地反映了我生命裡曾有過的足跡。漫無目標、急急切切地追求的結果,就是讓自己無法區辨「想要」與「需要」。越是想要,越感到焦慮,越是焦慮,就越「食不知味」,再美麗的風景、再美味的食物,看在眼裡、吃在嘴裡,都是灰的、無味的。總是羨慕著別人的生活過得有多好、今天誰又比我多拿了什麼、少做了什麼,愛比較、向外求讓我的生活混亂又不快樂,煩躁的日子過久了,便忘卻珍惜身邊的人、事、物,執著過去,虛無渺茫的抓著未知的下一秒。

 

DSC 4190為什麼?因為我的「心態」,盲目、逃避著眼前發生一切的一切,以為暫時的逃避可以讓我喘口氣,殊不知隨之而來的千斤重擔壓得我沉重不已。接納現況或許可以代表著面對事實,所以我重新調整步伐,願意開始修正與反思,凡事反求諸己,想想為什麼事情會演變成如此,責怪別人之前,先檢討自己。一次、兩次,有了新的學習,產生了新的體驗,看到了新的面貌。好像夏日午后,下了場西北雨,那種撥雲見日的感覺。清楚明白了以後,我眼前的世界,就大大地不一樣了,緩慢、輕柔又清爽。

 

 

 

 

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※ 引用自數位天空電視台
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※ 引用自觀天下電視台

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