2011-11-23   作者/本會會員:鄭倩如

 

對你而言最珍貴的時刻是什麼時候?是童年的回憶、美好的初戀、大學時期、上星期吃日本料理的時候?或是下星期的旅遊計畫、明年的婚禮、未來五年的工作生涯規劃?過去的一切不論美好或悲傷都只剩下回憶,未來的一切不論計畫或夢想都仍屬未知,其實最珍貴的時刻就是「現在」。現在是什麼呢?當你正在閱讀這篇文章的此時此刻就是「現在」,前一秒已成過去的回憶,下一秒屬於未知的未來。

 


 

7-1假設我們正在享用日本料理的同時,邊跟同事抱怨著剛剛被主管責備的經過,邊吃邊氣,那麼這頓日本料理是白吃了,因為我沒有活在現在,而是活在剛剛被主管罵的時刻,也因此完全吃不出料理的滋味、吃不出廚師的用心。又比如說內心想盡孝道而陪媽媽聊天,可是卻心不在焉地想著未完成的工作,那麼只是身體在媽媽身邊,心卻在工作上,聊天內容與你的心意變成空白的。

 

我們以為自己擁有很多東西,例如家人、事業、房子、車子、健康......,也以為可以永遠擁有這一切,直到老死。可是當我們翻開報紙,每天都有令人意想不到的意外發生,轉瞬間就失去了所擁有的一切,直到失去的那一刻才開始感到懊悔、遺憾,因為誤以為能夠永遠擁有,所以沒能好好把握、珍惜現在的每一分每一秒,總想等到自己有時間再盡孝道、有空閒再做運動、有金錢再幫助別人......。

 

DSC 7343面對生命的無常,我們需要的不是恐懼,而是珍惜與感恩所擁有的一切。不要將一切視為理所當然,媽媽煮飯不是應該的、另一半體貼不是應該的、老闆提拔不是應該的,當我們不將一切視為「應該的」,自然而然升起珍惜與感恩之心。

 

人往往習慣活在過去的回憶與未知的未來,習慣一心多用,不習慣用心體悟「現在」,從這一刻起開始試著練習,吃飯的時候試著用心品嚐、工作的時候試著專注熱忱,即使是走路也可以專心走路,當我們開始學習活在現在,開始學習珍惜與感恩,生命會變得多采多姿,這一生就沒有白活了,因為每一分每一秒都是最珍貴的時刻。  

 

▌ 影音區

社會大眾善款全數用於公益,志工活動車資、飲食、保險等開支皆由志工自行負擔。
You must have the Adobe Flash Player installed to view this player.
※ 引用自觀天下電視台
You must have the Adobe Flash Player installed to view this player.
You must have the Adobe Flash Player installed to view this player.

You must have the Adobe Flash Player installed to view this player.
溫情關懷●幸福樂活 新聞報導

溫情關懷●幸福樂活 新聞報導

2017-07-20

  《網路媒體報導》 蘋果日報即時新聞 原文網址:蘋果日報即...

閱讀更多