2012-02-15   作者/本會會員:陳宜

 

曾經在古文裡讀過一段傳世名言:「以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。」意思是藉助鏡子,我們可以端正儀容;閱讀歷史,可以讓我們明白朝代交替的原因;看看別人、想想自己,往往可以發現自己的優點與缺點。而修行,是幫助我們的心,找到一面明鏡。

 


 

DSC 0785為什麼我們的心需要一面鏡子?我們生下來就懂得用眼、耳、鼻、舌、身、意等種種感官,向外去探求、體驗物質的世界,但卻往往忽略了向內探求心的世界。一如我們的眼睛總是望向外在世界,我們的心也總是習慣性地與外在世界產生連結。如果沒有鏡子,我們將不知道自己究竟長得是什麼模樣,少了一面心之鏡,我們也往往不能瞭解自己的心。

 

這面鏡子,需要是一面質地良好的明鏡。如果是一面哈哈鏡,我們所看到的就會是扭曲的心,而不是心的真實樣貌。如何打造一面澄澈而明亮的心之鏡?修行就是最好的方法。藉由不斷內觀,每一個念頭的升起與幻滅便越來越能清晰,彷彿明鏡映照,顯像出心的真實樣貌。而藉由打坐讓自己時時輕安,進而產生安定的力量,心之鏡便不會隨著外物或妄想而扭曲變形,能時時常保澄明透亮,不被無謂的煩惱所蒙蔽。

 

當我們找到了這面心之明鏡,感官所體驗、領受的物質世界也會跟著改變,顯現存在其中的純真、美好與良善。我們可以體會萬物運行之道,更愛自己,也更愛這個世界。

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※ 引用自觀天下電視台
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